WELKOM, AVONTUURLIJKE (TRAIL)RUNNER

Mijn krachtig online leerplatform

voor sporters die meer willen dan alleen kilometers.

  • € 9,99

E-book: een sterke basis

  • Digitale download
  • 1 het dossier

  • € 9,99

E-book: duurzame sportkledij

  • Digitale download
  • 1 het dossier

  • € 9,99

E-book: plyometrie

  • Digitale download
  • 1 het dossier

  • € 37,50

Digitale trainingsplanner 2026

  • Digitale download
  • 1 het dossier

  • € 9,99

E-book: krachttraining bij hardlopers

  • Digitale download
  • 1 het dossier

  • € 895

Mastertraject Geperiodiseerde Krachttraining

  • Gesloten
  • Cursus
  • 48 Lessen
  • 365-dag toegang

  • € 9,99

E-book: heuveltraining

  • Digitale download
  • 1 het dossier

  • € 9,99

E-book: looptechniek

  • Digitale download
  • 1 het dossier

  • € 49

Kracht bij klacht: gluteus medius zwakte

  • Gesloten
  • Cursus
  • 12 Lessen

  • € 49

Kracht bij klacht: hamstringklachten

  • Gesloten
  • Cursus
  • 12 Lessen

  • € 49

Kracht bij klacht: scheenbeenklachten

  • Gesloten
  • Cursus
  • 12 Lessen

  • € 49

Kracht bij klacht: achillespeesklachten

  • Gesloten
  • Cursus
  • 12 Lessen

  • € 9,99

Runners core routine

  • Cursus
  • 4 Lessen

  • € 9,99

Post-run release routine

  • Cursus
  • 4 Lessen

  • € 9,99

Pre-run activatie routine

  • Cursus
  • 4 Lessen

  • € 127

Trainingsplan Rebuild Your 10K

  • Cursus
  • 30 Lessen

  • € 6

[Template] Weekschema

  • Digitale download
  • 2 bestanden

  • € 6

[Template] Krachtprogramma

  • Digitale download
  • 2 bestanden

  • € 34

[Template] Screening

  • Digitale download
  • 2 bestanden

  • € 6

Jouw ideale trainingsweek (PDF)

  • Digitale download
  • 1 het dossier

  • € 9

[Template] Periodisatieplan

  • Digitale download
  • 2 bestanden

  • € 6

Testbatterij krachttraining (PDF)

  • Digitale download
  • 1 het dossier

  • € 6

1RM calculator (Excel)

  • Digitale download
  • 1 het dossier

  • Gratis

Tempotabel (Excel)

  • Digitale download
  • 1 het dossier

  • € 6

ACWR calculator (Excel)

  • Digitale download
  • 1 het dossier

  • € 39

Masterclass: periodisering in krachttraining

  • Webinar
  • May 17, 2024 at 3:00 PM CEST

  • € 39

Masterclass: hoe stel ik mijn eigen krachtprogramma op?

  • Webinar
  • May 17, 2024 at 3:00 PM CEST

  • Gratis

Mijn leeslijst (PDF)

  • Digitale download
  • 1 het dossier

  • € 6

D+ calculator (Excel)

  • Digitale download
  • 1 het dossier

These are the links to all your stuff

Link to your social media, your online products, or other places that showcase your work. An easy way to keep everything in one place, at one URL.

My Blog

Link out to your existing blog.

My Portfolio

Link out to your work portfolio.

My Instagram

Link out to your social media.