WELKOM, AVONTUURLIJKE (TRAIL)RUNNER

Mijn krachtig online leerplatform

voor sporters die meer willen dan alleen kilometers.

  • € 95

The Running Room: de juiste variabelen selecteren

  • Cursus
  • 4 Lessen
  • 30-dag toegang

  • € 95

The Running Room: techniek en timing optimaliseren

  • Cursus
  • 3 Lessen
  • 30-dag toegang

  • € 95

The Running Room: consistentie in je weekstructuur

  • Cursus
  • 3 Lessen
  • 30-dag toegang
  • Start 28 mei

  • € 9,99

E-book: looptechniek

  • Digitale download
  • 1 het dossier

  • € 9,99

E-book: een sterke basis

  • Digitale download
  • 1 het dossier

  • € 9,99

E-book: duurzame sportkledij

  • Digitale download
  • 1 het dossier

  • € 9,99

E-book: plyometrie

  • Digitale download
  • 1 het dossier

  • € 37,50

Digitale trainingsplanner 2026

  • Digitale download
  • 1 het dossier

  • € 9,99

E-book: krachttraining bij hardlopers

  • Digitale download
  • 1 het dossier

  • € 895

Mastertraject Geperiodiseerde Krachttraining

  • Cursus
  • 48 Lessen
  • 365-dag toegang

  • € 9,99

E-book: heuveltraining

  • Digitale download
  • 1 het dossier

  • € 9,99

Runners core routine

  • Cursus
  • 4 Lessen

  • € 9,99

Post-run release routine

  • Cursus
  • 4 Lessen

  • € 9,99

Pre-run activatie routine

  • Cursus
  • 4 Lessen

  • € 127

Trainingsplan Rebuild Your 10K

  • Cursus
  • 30 Lessen

  • € 6

[Template] Weekschema

  • Digitale download
  • 2 bestanden

  • € 6

[Template] Krachtprogramma

  • Digitale download
  • 2 bestanden

  • € 34

[Template] Screening

  • Digitale download
  • 2 bestanden

  • € 6

Jouw ideale trainingsweek (PDF)

  • Digitale download
  • 1 het dossier

  • € 9

[Template] Periodisatieplan

  • Digitale download
  • 2 bestanden

  • € 6

Testbatterij krachttraining (PDF)

  • Digitale download
  • 1 het dossier

  • € 6

1RM calculator (Excel)

  • Digitale download
  • 1 het dossier

  • Gratis

Tempotabel (Excel)

  • Digitale download
  • 1 het dossier

  • € 6

ACWR calculator (Excel)

  • Digitale download
  • 1 het dossier

  • € 39

Masterclass: periodisering in krachttraining

  • Webinar
  • 17 mei 2024 om 13:00 UTC

  • € 39

Masterclass: hoe stel ik mijn eigen krachtprogramma op?

  • Webinar
  • 17 mei 2024 om 13:00 UTC

  • Gratis

Mijn leeslijst (PDF)

  • Digitale download
  • 1 het dossier

  • € 6

D+ calculator (Excel)

  • Digitale download
  • 1 het dossier

These are the links to all your stuff

Link to your social media, your online products, or other places that showcase your work. An easy way to keep everything in one place, at one URL.

My Blog

Link out to your existing blog.

My Portfolio

Link out to your work portfolio.

My Instagram

Link out to your social media.